Meditação e Relaxamento em Contexto Escolar
Data: 24 de Novembro de 2018
Horário: 10h00 às 13h00 – 14h00 às 17h00- (6 horas)
Local: ITAD – Lisboa
Preços: Publico Geral: 60 euros / Grupos ≥ 3 pessoas: 55 euros
Destinatários: Técnicos com atividade profissional junto de pessoas com demência, cuidadores informais, estudantes da área das ciências humanas e sociais e interessados nesta área.
APRESENTAÇÃO DA FORMAÇÃO:
Meditação e Relaxamento em Contexto Escolar tem como objetivo, capacitar os técnicos profissionais da área pedagógica a realizarem sessões dentro da sala de aula, onde a temática sejam o relaxamento, o controlo do stress, as emoções, os afetos, e a meditação com crianças, adolescentes e professores.
Será administrada de forma teórica e prática e nela terá oportunidade de aprender a dinamizar sessões de relaxamento e meditação, que permitam aos alunos e professores conhecerem-se melhor, ensinando a lidarem melhor com o stress e frustrações. Deste modo consegue-se eliminar o ruído da sala de aula, aumentar a concentração, diminuir o bulliyng, aumentar o espírito de entreajuda e aumentar as capacidades de aprendizagem.
Nesta formação, vamos vivenciar exercícios de respiração, técnicas de massagem, exercícios para melhorar a autoestima e técnicas de meditação.
OBJETIVOS DA FORMAÇÃO:
-O formando experienciar diversos métodos de respiração e meditação.
-O formando experienciar dinâmicas individuais e de grupo que permitem tornar cada experiência mais eficaz e consolidada.
-O formando saber, através do relaxamento e meditação potenciar um ambiente escolar propício à aprendizagem.
CONTEÚDOS PROGRAMÁTICOS:
-Aplicação e Dificuldades de Meditação nas Escola de hoje;
-O Retorno à Paz do Facilitador;
-Como controlar a Ansiedade;
-Exercícios de Respiração e Relaxamento;
-Dinâmicas para fortalecer a Conexão;
-Dinâmicas para fortalecer a Auto-estima;
-Dinâmicas para fortalecer a Concentração;
-Viver com Otimismo e Gratidão;
-Técnicas de Meditação.
DESTINATÁRIOS:
Psicólogos, Auxiliares de Educação, Professores, Técnicos de Animação
PRETENDE-SE COM A FORMAÇÃO:
Que os formandos adquiram conhecimentos, técnicas e instrumentos para conseguir realizar sessões de relaxamento com os professores e alunos em sala de aula.
Projeta-se desta forma que os formandos consigam implementar mudanças na sala de aula para aprendizagens com mais sucesso e de forma mais tranquila.
Esta formação dirige-se a todas as pessoas que trabalhem diretamente com crianças em idade escola, de forma a conseguirem estabelecer uma relação de empatia mais facilmente.
FORMADORES
Mestre Sérgio Pereira, Diretor Clínico do ITAD. Mestre em Psicologia Clinica e da Saúde Mental. Mestre em Terapia Familiar Sistémica. Mestre em Gestão de Recursos Humanos. Várias Pós-Graduações em várias especialidades da Saúde Mental. Neuropsicólogo Clínico. Vasta experiência aplicada na intervenção psicoterapeutica em famílias, adultos e jovens em contexto privado, hospitalar e escolar.
Terapeuta Sandra Miguel Curso Profissional de Artes e Ofícios do Espetáculo em Lisboa. Licenciada em Animação Educativa e Sociocultural. Pós-Graduada em Educação Expressiva e com Especialização em Métodos e Terapias Expressivas. Terapeuta Expressiva na Associação Internacional de Terapias Expressivas. Realiza sessões de Relaxamento e Meditação na sala de aula dos agrupamentos de escolas protocoladas com o ITAD.
Inscrições:
formacao.itad@gmail.com – nome, número de identificação e comprovativo de pagamento
NIB: 0035 0100 0003 2042 8304 6
Banco: Caixa Geral de Depósitos
Estamos disponíveis para prestar qualquer esclarecimento através de:
-
- Telefone: 211 371 412
- Telemóvel: 961 429 911
- Email: formacao.itad@gmail.com
Sou professora e gostaria muito de fazer sessões de meditação com os meus alunos. Já li várias coisas neste sentido mas nunca fiz meditação. Será que posso fazer esta formação?
Grata
Margarida Amor
Apreciada Margarida
Por vezes não somos muito rápidos a dar respostas por este meio.
Na próxima ocasião contacte-nos pelos meios alternativos como o telefone 211 371 412 ou email institutoitad@gmail.com
Obrigado
Boa tarde 😊🙏,
Ainda existem vagas para frequentar este curso?
Gratidão
Paula Castella
Por vezes não somos muito rápidos a dar respostas por este meio.
Na próxima ocasião contacte-nos pelos meios alternativos como o telefone 211 371 412 ou email institutoitad@gmail.com
Obrigado
Esse curso tem online tbm , qual o valor por gentileza?