Pergunta
Maria neves (Lisboa )
A minha filha de 18 anos entrou na faculdade,que escolheu com media alta, no curso que escolheu e sua 1 opção e agora nao vonsegue ir às aulas chora , não dorme, anda triste. Está aser acompanhada por psicólogo já há 3 anos
Resposta
Sérgio Pereira,Diretor Clínico no ITAD
Esta é mais uma fase de transição, a procura de um Curso que satisfaça os jovens e que corresponda às suas expetativas, pode ser vivido com um nível de ansiedade elevado.
Por vezes, ativa ou estimula fragilidades ligadas à sua autoestima e autoconceito e pode levar a distorções cognitivas, como: “não vou ser capaz”, “eu não vou conseguir estudar esta matéria”, “nunca vou conseguir fazer o curso”.
Estes pensamentos, por vezes acontecem com tanta frequência e “falam” tão alto que acabam por interferir com os ciclos de sono, mudança de apetite e deixar um sentimento de tristeza elevado.
A resistência em ir ás aulas pode ser um mecanismo de defesa, ou seja, não vai à faculdade para não se confrontar com o que acha ser as suas dificuldades/fragilidades. Pode, ainda ficar ansiosa com a possibilidade de ter que criar novos contactos.
O acompanhamento em Psicologia é, sem dúvida, essencial para esta fase de transição.
A mãe pode partilhar a sua preocupação com a filha e sugerir realizar uma consulta conjunta (com o terapeuta e a filha), com o objetivo de solicitar ao terapeuta um conjunto de estratégias para que possa auxiliar a sua filha a ultrapassar esta fase mais difícil.
No entanto fica aqui, algumas estratégias que podem tornar ainda mais evidente o seu apoio:
- pode realizar uma atividade no exterior de mãe/filha (passeio, caminhada, desporto);
- fazerem uma lista, onde coloca as preocupações, os pensamentos e emoções associadas, e um espaço para possíveis resoluções, preenchendo em conjunto;
- propor uma festa/encontro surpresa, para que a jovem possa conviver com os amigos;
- pedir para a jovem pensar em 5 atividades que gosta de realizar e ajuda-la a concretiza-las;
- partilhar exemplos vivenciados pela mãe em que se sentiu – vulnerável, triste, ansiosa, com medo, vergonha;
- refletirem em 3/4 aspetos positivos/negativos que ocorreram durante o dia.
Também pode aceder a este link que vai ajuda-la a compreender melhor o conceito de autoestima:
https://www.itad.pt/problemas-escolares/autoestima/
Se pretender aceder aos nossos serviços, o ITAD tem um conjunto de profissionais que a podem ajudar.
Contacto da Clínica ITAD Lisboa
Telefone: 214 693 241
Telemóvel: 961 316 266 | 961 429 911
Morada da Clínica ITAD Lisboa
Rua Professor Fernando da Fonseca Nº 8A, 1600-616 Lisboa
Pergunta
Fabrícia Pereira (Santarém )
A minha filha de 5 anos, demonstra os sinais que estão associados ao mutismo selectivo. Há algum tipo de teste que os pais possam fazer para despiste? Como é feito o diagnóstico pelo psicólogo? Uma eventual consulta sozinha com o psicólogo poderá aumentar,ou potenciar a perturbação, uma vez que demonstra muita resistência a estabelecer uma relação com estranhos?
Resposta
Sérgio Pereira,Diretor Clínico no ITAD
Por vezes, sinais de ansiedade, pouca comunicação, dificuldade em fazer amigos, em comunicar com as educadoras e auxiliares e às vezes com familiares, podem ser sinais de ansiedade e até, às vezes de um Mutismo Seletivo.
Caso sejam sintomas da Perturbação de Ansiedade, Mutismo Seletivo, é uma perturbação que influencia determinantemente o relacionamento social e daí a resistência para estabelecer uma relação com o outro.
De facto, um acompanhamento feito por uma equipa Multidisciplinar é muito importante, em que faz parte a Equipa Escolar, a avaliação e acompanhamento do Psicólogo, um possível despiste realizado pela Consulta de Desenvolvimento e ou Pedopsiquiatria, e até uma avaliação da Terapia da Fala.
As caraterísticas mais comumente associadas ao Mutismo Seletivo são a timidez excessiva, o medo do embaraço, isolamento social, negativismo, baixa autoestima, pouco autoconceito, por vezes comportamentos ligeiros de oposição, sendo que a Ansiedade é o domínio predominante.
Desta forma, a Intervenção da Psicologia é, sem dúvidas, uma ferramenta útil para um trabalho em direto com a criança com Mutismo Seletivo, mas sempre em colaboração, e por vezes, com participação da família.
Começamos por realizar uma primeira Consulta/Entrevista Clinica com a presença dos pais, para recolher informação sobre o desenvolvimento, história clínica e familiar da criança. Passamos para a construção de uma relação terapêutica com a criança, recorrendo a diversas estratégias, com o objetivo de facilitar a comunicação. A continuação da Avaliação Psicológica dá-se, também, com a aplicação de instrumentos e provas estandardizadas (testes e escalas).
As sessões de Psicologia com a criança seguem o seu percurso individual e em paralelo vamos trabalhando com a família para delinearmos estratégias a aplicar em casa e na rotina familiar, de forma a encontrar potenciadores de humor, exercícios para potenciar a autoestima da sua filha.
O ITAD, tem ao seu dispor um conjunto de Especialistas aptos para realizar essa Avaliação Psicológica e Acompanhamento Psicológico, caso esteja interessada.
Também pode aceder a este link que vai ajuda-la a compreender melhor o perfil de uma criança com Mutismo Seletivo:
https://www.itad.pt/tratamento-de-psicologia/mutismo-seletivo/
Para Agendar uma Avaliação Psicológica e/ou um Consulta de Psicologia, basta entrar em contacto connosco:
Contacto da Clínica ITAD Lisboa
Telefone: 214 693 241
Telemóvel: 961 316 266 | 961 429 911
Morada da Clínica ITAD Lisboa
Rua Professor Fernando da Fonseca Nº 8A, 1600-616 Lisboa